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Prévention et arrêt d’un AVC naturellement : méthodes et conseils
Un adulte sur quatre connaîtra un accident vasculaire cérébral au cours de sa vie. Près de 80 % des cas pourraient être évités par des mesures simples, souvent négligées au quotidien. L’hypertension artérielle, le tabac ou la sédentarité figurent parmi …
Soulagement de l’anxiété par le frottement des oreilles : techniques et zones ciblées
Une simple pression du pouce sur le pavillon de l’oreille, et le tumulte intérieur s’apaise. Ce geste, longtemps cantonné aux marges des médecines occidentales, prend aujourd’hui une place singulière dans l’arsenal de ceux qui refusent de céder à la spirale …
Baignade et bicarbonate de soude : délai recommandé avant de plonger
Un produit anodin peut transformer un moment de détente en parenthèse risquée. L’ajout de bicarbonate de soude dans l’eau d’un spa en fonctionnement de filtration modifie instantanément l’équilibre chimique. La plupart des fabricants recommandent un délai minimal de 20 à …
Nettoyage corporel du sucre : méthodes efficaces pour une désintoxication
Arrêter net le sucre, c’est parfois comme couper le son lors d’un concert : l’organisme proteste, réagit, réclame. Même pour celles et ceux qui enchaînent les kilomètres sur piste ou les séries de squats en salle, le corps ne se …